Sobre Ansiedade

giphy.gifBom o que falar sobre ansiedade que mal conheço e convivo com ela por longos 21 anos da minha vida. Aliás creio que eu não seja o único, milhares e milhares de pessoas vivem com essa característica na sua vida, seja no pessoal, seja no profissional.

Mas o que eu quero dizer aqui não é nada sobre crise de ansiedade, como ataques de pânico ou alguma síndrome, quero falar sobre a ansiedade de tudo que envolva algo como por exemplo, esperar.

Se tem uma palavra que me toma e me deixa inconformado é falar, “espere”, quando eu sei que posso fazer algo ou que alguém pode fazer algo por mim naquele exato momento. Sabe quando algo está na sua cara e você não pode pegar? se contentando apenas com a vontade? pois é, é exatamente assim que eu me sinto quando preciso esperar algum resultado ou esperar para fazer algo que eu já poderia ter feito antes.

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Porém, isso também tem o seu lado bom, por exemplo, quando você precisa que algo seja entregue ou feito logo, é fácil tirar de letra. Mas é preciso entender que nem todos envolvidos tenha o mesmo ritmo que você ou em outros casos, precisam de mais um tempo para definir algo, por isso temos que saber controlá-la na nossa cabeça, saber filtrar e esperar as coisas nos momentos certos.

Falar é fácil o difícil é colocar na pratica todos os dias da nossa vida, por isso que a ansiedade é uma característica difícil de ser entendida; por exemplo, em uma entrevista de emprego com várias pessoas, comece a perceber, em uma sala com 20 pessoas pelo menos 10% ou mais irão citar como seu ponto negativo a “ansiedade”, e isso pode ser considerado clichê? Não!

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Sabe porque? porque todos nós somos ansiosos em todos os momentos da nossa vida, só não percebemos isso, acaba passando mascarado no nosso dia a dia; nesse caso quando alguém é colocado contra a parece para dizer o que ela precisa melhorar em sua personalidade, automaticamente vem na cabeça aquilo que a mais irrita e a incomoda, mas que também em alguns casos não possa ser tão ruim assim.

-Eu preciso melhorar a minha ansiedade eu sou uma pessoa que quer tudo pra ontem, quando na verdade as vezes eu preciso esperar!

Está vendo? Em uma frase que defina ansiedade ela tem o seu ponto negativo, no caso a falta de saber esperar quando preciso, mas como ponto positivo a ansiedade mescla com uma proatividade em realizar alguma determinada atividade.

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Então o meu recado pra vocês e para mim, o Rodrigo que está lendo isso em algum futuro próximo é: sejam menos ansiosos, quando as coisas são para acontecer, elas vão acontecer, tenha paciência que nem Deus criou o mundo em um dia.

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Até mais pessoal! 🙂